速報APP / 運動 / CALCULADORA RUNNING QPRUN

CALCULADORA RUNNING QPRUN

價格:免費

更新日期:2014-07-17

檔案大小:1.7M

版本需求:Android 1.6 以上版本

官方網站:http://qprun.blogspot.com

Email:qprunning@gmail.com

聯絡地址:Caleira, Vigo

CALCULADORA RUNNING QPRUN(圖1)-速報App

QpRun (en su version evo) genera tus planes de entrenamiento -fáciles de interpretar- para distancias de 10K, medio maratón y maratón calculando los ritmos de las sesiones en función de tu condición física actual.

CALCULADORA RUNNING QPRUN(圖2)-速報App

La semana se compone de 3 sesiones de entrenamientos clave: series o intervalos, tempo y tirada larga.

CALCULADORA RUNNING QPRUN(圖3)-速報App

Para empezar, solo tienes que introducir tu mejor marca actual para una distancia de 5 kilómetros y la aplicación calcula el resto!

CALCULADORA RUNNING QPRUN(圖4)-速報App

Tambien incluye un modulo COOPER (6 o 12 minutos) para calcular ritmos de series y tiempos estiamdos de carrera.

CALCULADORA RUNNING QPRUN(圖5)-速報App